09
Die richtige innere haltung
Ich kann in meinem Leben die richtigen Ziele formulieren, kann mich für Maßnahmen entscheiden, wie ich sie erreichen will und kann mein Handeln konsequent daran ausrichten. Ich kann mit positiven Gedanken meinen Erfolg untermauern. Und dennoch kann ich Ziele wie Erfolg, Wohlstand, Ansehen, Gesundheit und Beziehungen nur eingeschränkt beeinflussen, denn sie liegen nicht komplett in meiner Macht. Was dagegen vollständig in meiner Macht liegt, sind meine Gedanken, mein Begehren, meine Entscheidungen und mein Handeln. Dieses Wissen hilft mir dabei, gelassener an meine Projekte heranzugehen und dankbar für die Dinge zu sein, die ich bereits habe.
Job 09
Ich konzentriere mich entspannt auf das Hier und Jetzt, auf den Prozess und tue mein Bestes. Treten Probleme auf, suche ich nach den Ursachen, definiere mögliche Maßnahmen und treffe eine Entscheidung. Mein Glück hängt nicht von den äußeren Umständen ab, sondern davon, wie ich die Umstände wahrnehme, wie ich sie einordne und darauf reagiere. Die richtige innere Haltung ist die Voraussetzung für mein Glück.
Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern die Vorstellungen und Meinungen von den Dingen.
(Epiktet)
Der Weg zum Glück besteht darin, sich um nichts zu sorgen, was sich unserem Einfluss entzieht.
(Epiktet)
Es wechselt Pein und Lust. Geniesse, wenn du kannst und leide, wenn du musst.
(Goethe)
Rufe Dir vor Augen, was das Schlimmste ist, das Dir passieren kann. Akzeptiere diesen schlimmsten Fall gedanklich. Und dann mach Dich möglichst gelassen und mit positiven Gedanken daran, den Worst Case abzuwenden.
(Calvin John Camp)
Die ganze Mannigfaltigkeit, der ganze Reiz und die ganze Schönheit des Lebens setzen sich aus Licht und Schatten zusammen.
(Leo Tolstoi)
Weise ist der Mensch, der nicht den Dingen nachtrauert, die er nicht besitzt, sondern sich der Dinge erfreut, die er hat.
(Epiktet)
Wenn Du ein fettes Problem vor der Brust hast, hat sich folgende systematische Vorgehensweise bewährt:
• Problem formulieren
• Ursachen auflisten
• Mögliche Massnahmen entwickeln
• Entscheidung treffen
(Calvin John Camp)
Wer zu denken vermag, wer Mond und Sterne sieht und sich am Meer und an der Erde freut, gibt es für den noch Verlassenheit und Not?
(Epiktet)
life goes on.
(unbekannt)
Schopenhauers Spruch: „Ein Mensch kann zwar tun, was er will, aber nicht wollen, was er will“, hat mich seit meiner Jugend lebendig erfüllt und ist mir beim Anblick und beim Erleiden der Härten des Lebens immer ein Trost gewesen und eine unerschöpfliche Quelle der Toleranz.
(Albert EinsteiN)
Eine kleine Seele wird durch Glück übermütig, durch Unglück niedergeschlagen.
(epikur)