In meinem Buch „Die Spielregeln des Lebens“ ging es mir nicht darum, völlig neue Erkenntnisse im Hinblick darauf zu liefern, wie man ein glückliches und erfolgreiches Leben führt. Ich wollte vielmehr meine ganz persönlichen Erfahrungen an nachfolgende Generationen weitergeben. Da ich mich schon früh an weisen Menschen orientiert habe, konnte ich deren Erkenntnisse in meinem Leben berücksichtigen und bin schließlich durch zahlreiche eigene Erfahrungen zu meinem Fazit gelangt.

 

Viele meiner Spielregeln lassen sich bis ins alte Griechenland bzw. Rom zurückverfolgen. Insbesondere Aristoteles, Epikur und die Stoiker Epiktet, Seneca und Marc Aurel haben die entscheidenden Aspekte für ein glückliches, erfolgreiches und sorgenfreies Leben schon vor mehr als 2.000 Jahren mit einfachen und klaren Worten beschrieben. Die Erkenntnisse von Siddhartha Gautama (Buddha), Lao-Tse und Konfuzius vor rund 2.500 Jahren in Indien bzw. China weisen erstaunliche Ähnlichkeiten mit dem Denken der alten Stoiker auf.

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Um meine Spielregeln nochmals zu überprüfen und damit mein Projekt abzuschließen, habe ich zuletzt ausführliche Interviews mit weisen Menschen geführt, von denen Zitate schon in der ersten Auflage meines Buchs auftauchten - neben den zuvor genannten z.B. auch mit Shakespeare und Goethe. Wie führt man Interviews mit Menschen, die schon lange tot sind? Man liest ihre Bücher und sucht gezielt nach Zitaten, die sie zu den Themen hinterlassen haben, die Dich gerade besonders interessieren. Die Interviews mit Philosophen waren ein schöner letzter Baustein meiner eigenen Suche nach den Geheimnissen eines guten Lebens.

 

Mach auch Du Dich auf die Suche! Was interessiert Dich? Was willst Du genauer wissen? Schau Dich um, hör Dich um. Du wirst es nicht bereuen.